ヨーグルトを毎日食べています。
コストダウンのためヨーグルトメーカーで作っています。
明治ヨーグルトR-1、食べたかったけど地元で見かけなかった。
名前のR-1にまず期待、しかも免疫アップ！
昨日、初めて地元のスーパーで発見！
早速、食べてみたが、私にはおいしいと思えない。
（酸っぱいものが苦手）
毎日食べるカスピ海ヨーグルトにもメープルシロップをかけています。
無調整牛乳 700mlにR-1をカップ１個入れて、４０℃☓８時間加温
（もう少し長くてもいいみたいです。）
（ヨーグルトメーカー：TIGER CHD-C100A）
メープルシロップかければ、私でも十分食べられます。
（元の味とだいぶ違います）
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